如果退休是北京的医保，我是上海的，怎么办大

处理方式：
从法律角度看，处理此类问题主要有两种方式：一是向北京医保部门申请异地就医备案；二是咨询上海当地医保部门，了解如何接入北京医保系统。
选择建议：若您长期居住在上海，且预计会在上海就医，建议选择第一种方式，办理异地就医备案手续，以便在上海直接享受大病医保待遇。若您只是短期居住或旅行，可选择第二种方式，了解如何在上海接入北京医保系统，以便临时就医。
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具体操作：
1. 异地就医备案：向北京医保部门提交申请，提供居住证明、身份证、医保卡等材料。审核通过后，北京医保部门会将您的信息发送至上海医保部门，您即可在上海指定医疗机构就医并享受大病医保。
2. 咨询上海医保部门：若您选择在上海接入北京医保系统，可拨打上海医保部门服务热线，了解具体接入流程和要求。根据要求提交相关材料，并等待审核结果。审核通过后，您即可在上海就医并享受大病医保待遇。
3. 注意保留就医凭证：无论选择哪种方式，就医时均需保留好就医凭证，如发票、处方等，以便后续报销和审核。
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您可以在上海申请异地大病医保。北京医保与上海医保系统已联网，可办理相关手续。
分析：根据医保政策，退休人员虽在北京参保，但长期居住在上海，可通过办理异地就医备案手续，在上海享受大病医保待遇。需向北京医保部门提交申请，并提供居住证明等材料，审核通过后，即可在上海指定医疗机构就医并享受大病医保。
提醒：若在上海就医时，发现无法直接结算大病医保费用，或报销比例与预期不符，可能表明存在问题，应及时联系北京医保部门咨询并处理。